Польза плавания для малышей
Кто-нибудь сталкивался с тем, как плавание влияет на общее развитие ребёнка? Слышала, что занятия в бассейне полезны, но насколько это действительно работает? Имеет ли смысл водить малыша с года или лучше подождать, пока он станет постарше и окрепнет?
Мы начали плавать с дочкой в 1,5 года, и я сразу заметила, как у неё улучшилась координация движений и сон стал крепче. Плавание — это мягкая нагрузка, развивающая мышцы и дыхательную систему, при этом не перегружает тело. Ещё важный плюс — социализация: дети учатся не бояться воды, становятся увереннее, вот прочтите тут https://anaferon.ru/articles/polza-plavaniya-dlya-detey/ на сайте. Главное — выбирать тёплый бассейн и следить за настроением ребёнка. В этом возрасте важна именно игра в воде, а не тренировки.